Comment mieux vivre le confinement ? L’avis d’un psychologue

Vous vous sentez angoissé à l’idée de rester entre quatre murs, privé d’air frais et de rayons du soleil ? Rien de plus normal. Pour surmonter cette épreuve inédite pour beaucoup d’entre nous, nous avons consulté  Sylvain Letuvée, psychologue et psychothérapeute. Pourquoi rester chez nous nous coûte-t-il autant ? Que faire contre les idées noires ? … Lire la suite de Comment mieux vivre le confinement ? L’avis d’un psychologue