The trip (indoor cycling)

Voilà déjà quelques années que le soul cycling a le vent en poupe.

Ce sous-genre de vélo indoor, en provenance des quartiers branchés de New York, est le plus souvent proposé sous la forme de cours collectifs où l’on pédale pendant 45 minutes dans une salle plongée dans le noir avec des variations parfois surprenantes (abdos et pompes sur la selle). Le (ou la) coach, aussi survolté(e) que sexy, qui harangue ses troupes à coup de mantras « fitnessques », la musique type dancefloor diffusée à fond et l’euphorie générale due à la libération massive d’endorphines sont censés plonger le cycliste-hipster dans une sorte de transe qui le pousse à se dépasser. À Paris, la discipline s’est infiltrée dans bon nombre de salles de sport et des enseignes furieusement tendance comme Let’s ride ou Dynamo en ont même fait leur spécialité.

Le groupe CMG Sports Club (anciennement Club Med Gym) va encore plus loin en ajoutant un écran géant. Toujours au rythme d’une musique extatique, on pédale les yeux rivés sur l’écran fitness le plus grand d’Europe où défilent à grande vitesse des routes futuristes dignes d’un jeu vidéo. C’est épuisant, ultra cardio, efficace (entre 300 et 500 calories brûlées en 30 minutes) et tellement immersif que les routes sinueuses finissent presque par nous donner mal au cœur. À noter que l’inscription aux salles du groupe CMG donne accès à bien d’autres cours de sports étonnants parmi lesquels l’Aqua punching (body combat dans l’eau) ou le Body balance (mélange de yoga, taï-chi et Pilates). 

One Italie, 14, rue Vandrezanne, 13e (M° Place d’Italie) et One Saint-Lazare, 13, rue Boursault, 17e (M° Rome). Le lundi, jeudi, samedi et dimanche (9 créneaux horaires). Abonnement mensuel donnant accès aux 18 clubs One d’Île-de-France : 80€. www.cmgsportsclub.com