Cryobox

Chambre de cryothérapie pour se détendre à Paris
Chambre de cryothérapie © Camille Verrier

 

Frileux s’abstenir. Comme son nom l’indique, la cryothérapie soigne le corps par le froid en créant un choc thermique. Anti-inflammatoire, efficace pour lutter contre le burn-out, le stress, l’anxiété, l’eczéma ou pour récupérer après un effort, ce traitement autrefois réservé aux athlètes se démocratise de plus en plus tant ses effets sont bénéfiques pour l’organisme. Chez Cryobox, on le pratique en cabine. Après avoir vérifié qu’il n’y a pas de contre-indication avec un osthéo du centre, on file vers le vestiaire pour se mettre en sous-vêtements, on enfile son peignoir, ses gants, son masque et ses chaussettes et on se prépare mentalement pour le grand frisson. On commence par entrer dans un premier sas à – 60 degrés, avant de pénétrer dans le caisson principal à – 110 degrés. Les trois minutes qui suivent paraissent assez longues. On en profite alors pour danser dans la cabine aux rythmes d’une musique qu’on aura choisie au préalable. On se remet de ses émotions en buvant un bon thé bien chaud dans le salon.

Quelle ambiance ?

Soignée

Pourquoi on y va ?

Pour évacuer le stress

Pour qui ?

Les curieux hyperactifs

Le petit + ?

Le suivi proposé par les kinés et osthéos du centre

Quel tarif ?

30€ la séance découverte. 40€ à l’unité.